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こんにゃくパスタ人気おためし12食セット

パスタこんにゃく 12食セット


毎日の食事にパスタを!おいしく食べてダイエット!

カラフル野菜のナポリタン
カラフル野菜のナポリタン
きのこたっぷりペペロンチーノ
きのこたっぷりペペロンチーノ
カリカリじゃこと水菜のバジル風味
カリカリじゃこと水菜のバジル風味


気になるカロリーとレシピ

ガマンしないでちゃんと食べる


こんにゃくパスタの特徴

●フライパンで1分簡単調理

カロリーはパスタ麺のわずか1/10以下

カルシウムは牛乳の2.7倍

昔から整腸作用やダイエットに効果があると言われている蒟蒻に、鶏卵殻より生成された良質な天然のカルシウムをたっぷり含んだ「新食感」パスタ風こんにゃくに仕上げました!

食感にボリュームをもたらせるため、フィットチーネのような平打麺タイプのパスタ。キノコやベーコン、ニンニクをプラスすれば、驚くほど本格的になります!

ダイエット中もガマンしたくない、グルメなあなたにオススメします!


こんにゃくパスタペペロンチーノ

ペペロンチーノ
成分 蒟蒻粉(国内産)・食用卵殻粉・植物油脂・貝殻焼成カルシウム
添付ソース:ぶどう糖・食塩・ラード・ガーリック・赤ピーマン・パセリ・赤唐辛子・ペッパー・バジル・調味料(アミノ酸等)(原材料の一部に卵、豚肉、大豆を含む)
その他 日本製、賞味期限:2ヶ月、冷暗所保存

エネルギー33kcal
たんぱく質0.6g
脂質1.5g
炭水化物6.2g
ナトリウム0.8g
食物繊維2.8g
カルシウム353mg

きのこたっぷりペペロンチーノのレシピ
きのこたっぷりペペロンチーノ

材料(1人分)
  • こんにゃくパスタ(ペペロンチーノ)…1袋
  • エリンギ…1本
  • えのきたけ…半パック(90g)
  • しめじ…1/4株
  • オリーブ油…小さじ1
  • タカノツメ(輪切り)…適量
  • 黒コショウ…少々

<トッピング>

  • 粉チーズ…小さじ1
  • バジルの葉…お好みで

作り方

  1. こんにゃくパスタを水洗いし、水気をよく切っておく。
  2. エリンギは5mm幅くらいに切る。えのき、しめじはいしづきを切り落とし食べやすいようにほぐす。
  3. フライパンを中火に熱し、オリーブ油、タカノツメを入れる。エリンギ、えのき、しめじを入れ炒める。
  4. 氷大さじ1を入れフタをし蒸し焼きにする。
  5. こんにゃくパスタと付属のソースの素を入れさらに炒める。
  6. 仕上げに、黒コショウを少々振り出来上がり。お好みで、粉チーズ、バジルをトッピング。
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こんにゃくパスタバジル

バジル
内容量 こんにゃく麺120g、ソース15g
成分 蒟蒻粉(国内産)・食用卵殻粉・植物油脂・貝殻焼成カルシウム
添付ソース:植物油・水飴・食塩・にんにく・澱粉・バジル・酵母エキス・胡椒・調味料(アミノ酸)・酸化防止剤(V.E.)(原材料の一部に卵を含む)
その他 日本製、賞味期限:2ヶ月、冷暗所保存

エネルギー73kcal
たんぱく質1.1g
脂質5.4g
炭水化物6.8g
ナトリウム766mg
食物繊維2.8g
カルシウム354mg

カリカリじゃこと水菜のバジル風味のレシピ
カリカリじゃこと水菜のバジル風味

材料(1人分)
  • こんにゃくパスタ(バジル)…1袋
  • ちりめんじゃこ…1本
  • 水菜…1/5束(50g)
  • オリーブ油…小さじ1
  • タカノツメ(輪切り)…適量
  • すり胡麻(黒)…小さじ1

作り方

  1. こんにゃくパスタを水洗いし、水気をよく切っておく
  2. 水菜はよく水洗いし、水気をとり、5〜6cm幅にカットする
  3. フライパンにオリーブ油をひき、タカノツメ、じゃこを弱火で炒める。じゃこがカリカリになるまで炒める。炒まったら、取り出しておく。
  4. そこに、こんにゃくパスタを入れ、水分を飛ばす感じで炒める。付属のソースの素を入れ混ぜ合わせる
  5. 皿に、パスタを盛り、水菜、じゃこ、すり胡麻(黒)をふりかけて出来上がり。
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こんにゃくパスタナポリタン

ナポリタン
内容量 こんにゃく麺120g、ソース15g
成分 蒟蒻粉(国内産)・食用卵殻粉・植物油脂・貝殻焼成カルシウム
添付ソース:砂糖・食塩・粉末ケチャップ・粉末トマト・パプリカ・トウガラシ色素・香辛料・酸味料・植物性油脂・調味料(アミノ酸等)(原材料の一部に卵、豚肉、大豆を含む)
その他 日本製、賞味期限:2ヶ月、冷暗所保存

エネルギー45kcal
たんぱく質0.3g
脂質1.9g
炭水化物8.6g
ナトリウム641mg
食物繊維2.8g
カルシウム353mg

カラフル野菜のナポリタンのレシピ
カラフル野菜のナポリタン

材料(1人分)
  • こんにゃくパスタ(ナポリタン)…1袋
  • ズッキーニ…1/4本
  • マッシュルーム…5個
  • コーンの缶詰…大さじ山盛り1
  • プチトマト…7個
  • スライスロースハム…2枚
  • オリーブ油…小さじ1

<トッピング>

  • 粉チーズ…小さじ1
  • バジルの葉…お好みで

作り方

  1. こんにゃくパスタを水洗いし、水気をよく切っておく
  2. マッシュルームは洗わない。石突部分を切り落とし、汚れは布やキッチンペーパーで拭き取る。縦3等分程度にスライスする。
  3. ズッキーニは5mm幅輪切りにする。コーンは水分を切っておく。プチトマトは1/2にスライスする。スライスハムは1cm幅くらいにスライスする。
  4. フライパンを中火で熱しオリーブ油をひく。ズッキーニ、マッシュルームを炒める。ズッキーニは両面に焼き目が付く程度に炒める。炒まったら取り出しておく。
  5. そこに残りの野菜、ハムを入れ炒める。炒まったらこんにゃくパスタ、付属のソースの素を入れさらに炒め合わせたら出来上がり。お好みで、粉チーズ、バジルをトッピング。
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こんにゃくパスタ簡単レシピ

こんにゃく麺をザルにあげて、水洗いをし、水をよくきります。

フライパンに油を2、3滴入れてこんにゃく麺を炒めます。(※カロリーが気になる方は、油抜きでも調理可能です。)

水気がなくなったら火を止めて、ソースを絡めます。

お好みにより、鷹の爪やパセリ、焦がしニンニクや季節の野菜等をトッピングすれば、一層おいしくいただけます。







こんにゃくパスタ人気おためし12食セット

価格:

2,592円 (税込)

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【商品番号:8645】









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